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冷え性とは？タイ古式マッサージの効果をご紹介！
更新日：11月17日
さまざまな原因で起こる冷え性ですが、なかなか良くならないとお困りの方も多いと思います。ここでは、そのような方のために、冷え性改善に効果があるタイ古式マッサージについてご紹介いたします。
▼目次
出張マッサージ リラク&マッサージ エスポワール札幌店について
冷え性とは？
冷え性はさまざまな原因により毛細血管へ温かい血液が流れず、血管が収縮して、手足などが冷えている状態のことを言います。そして、体温を上げるのが難しいため、寒い環境で長時間いると不快感を強く感じるなどの症状が現れることもあります。
冷え性の原因は個人個人で異なりますが、主に以下のような原因で起こることが多いです。
血液循環の低下
貧血や低血圧、加齢や運動不足での筋肉量の低下などにより血流が悪くなり、末端まで十分な血液や熱が供給されず、手足の冷えを感じることがあります。
体温調節機能の不足
ストレスや不規則な生活などにより、体温調節機能の役割を果たす自律神経がうまく機能しなくなることがあります。そうなると、体内の熱産生と散熱のバランスが崩れて、体温調節ができなくなってしまいます。
代謝の低下
基礎代謝が低いと、エネルギーを効率的に生成できずに体温が下がりやすくなります。
栄養不足
栄養不足になると、体温調節に必要なエネルギーが不足するため、冷えやすくなります。
遺伝的要因
家族に冷え性の方が多い場合、遺伝的な要因が影響している可能性があります。
冷え性改善に効果があるタイ古式マッサージ
タイ古式マッサージを受けると、以下のような作用で冷え性改善への効果が期待できます。
血液循環の促進
タイ古式マッサージは、圧迫やストレッチ、揉みほぐしなどの手技を用いて、筋肉や組織を刺激します。これにより、血液循環が改善されて、体内の酸素や栄養分の供給が増加します。結果として、末梢の部分にも血流が十分に行き届くようになり、冷え症の改善につながることがあります。
筋肉の緊張緩和
タイ古式マッサージは筋肉の緊張を和らげる効果があります。緊張している筋肉が血流やエネルギーの流れを滞らせていることがあるため、これを緩和することで冷え性の改善が期待できます。
リラックス効果
タイ古式マッサージはリラックス効果があり、ストレスが軽減されることによって、交感神経と副交感神経のバランスが整い、体温調整機能の改善が期待できます。
エネルギーバランスの調整
伝統的な東洋医学の考え方に基づいて行われるタイ古式マッサージは、体内のエネルギー経絡へもアプローチするため、エネルギーの流れが改善されて体温調節機能が活性化されることがあります。
まとめ
ここでは、冷え性とはどのようなものかについてと、冷え性改善に効果があるタイ古式マッサージについてご紹介いたしました。タイ古式マッサージは血液循環の促進やリラックス効果などで、冷え性を改善してくれることがあります。
手足などの冷えにお困りの方は、タイ古式マッサージを受けてみてはいかがでしょうか。
出張マッサージ リラク&マッサージ エスポワール札幌店について
出張マッサージ リラク&マッサージ エスポワール札幌店は、札幌市内で利用可能な出張マッサージサービスを提供しており、男女問わず多くのお客様にご利用いただいています。当店では、もみほぐし、アロマオイルマッサージ、フェイシャルエステ、指圧、リンパマッサージ、ヘッドマッサージ、タイ古式マッサージ、リフレクソロジーといった豊富なメニューを取り揃えており、お客様のお好みやお体の状態に合わせて施術をカスタマイズすることが可能です。
出張マッサージの利用は、移動の手間が省け、お忙しい方や自宅でリラックスしながら施術を受けたい方、出張中の宿泊先での利用をお考えの方に特におすすめです。本格的な施術をリーズナブルな価格で提供しており、札幌市内のご自宅やビジネスホテルで気軽にプロのマッサージをお楽しみいただけます。
当店のセラピストは全員が高い技術を持っており、お客様一人ひとりのお悩みやお疲れの箇所に合わせた施術を提供しています。お体のお悩みやご希望をお気軽にセラピストにご相談ください。当店は完全予約制となっており、中央区、中島公園、すすきの、大通り公園周辺で出張マッサージをご検討の方は、お電話にてご予約ください。
札幌市内で本格的な出張マッサージをお求めの方は、ぜひ出張マッサージ リラク&マッサージ エスポワール札幌店をご利用ください。プロのセラピストがお客様のお悩みに寄り添い、リラクゼーションと健康の向上をサポートいたします。
よくある質問
Q.出張マッサージって何ですか？利用方法は？
A.お客様のご自宅やご宿泊先のビジネスホテルにセラピストを派遣する出張型のマッサージ店です。お疲れの状態でマッサージ店まで足を運ぶ必要がなく、ご自宅でリラックスした状態でマッサージを受けていただけます。マッサージを受けた後はそのまま眠ってしまっても、構いません。初めての方にも丁寧にご説明させていただきますので、ご安心ください。ご不明な点がございましたら些細なことでも構いませんので、お気軽にお問い合わせくださいませ。
Q.何か用意しなければならない物はありますか？
A.特にございません。タオル等、施術に必要な備品はすべて当店でご用意させていただきます。
お客様が横になってマッサージを受けられるスペースだけ、ご確保くださいませ。
Q.予約をしていなかったが、今から利用したい。
A.可能です。お問合せいただいた際の状況を確認し、ご案内いたします。
しかし状況により長時間お待たせをする、あるいは受付を終了させていただく場合もございます。事前にご予約をいただいたほうが、確実なご案内が可能です。
Q.予約はどうやってするのですか？
A.お電話、公式LINEアカウントより承っております。
お気軽にお問い合わせくださいませ。お電話での受付時間は、18:00~翌3:00までとなっておりますが、時間帯によっては混雑もございますので、なるべくお早目のご予約をお勧めいたします。なお、営業時間外にお受けしたWEB予約・LINE予約はお受けした順番に対応させていただきます。
会社概要
店名・・・出張マッサージ リラク＆マッサージ エスポワール札幌店
出張エリア・・・札幌市内全域（中央区、中島公園、すすきの、大通り公園）周辺エリア
電話番号・・・011-374-7277